Studio overviewスタジオ概要
名称 | 加圧トレーニングスタジオAsaka |
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住所 | 桑名市北鍋屋町93 笑福ビル2F |
電話番号 | 0594-25-3589 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
定休日 | 水曜日 |
駐車場 | あり |
Staff profileスタッフプロフィール
村岡良行Yoshiyuki Muraoka
S.52年8月4日生 / しし座 O型
出身地 | 三重県桑名市 |
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趣味 | 車(ドライブではなく、車屋さんに車を見に行くこと)、キックボクシング観戦、総合格闘技観戦、野球観戦、テレビ鑑賞、最近はもっぱらYouTubeです笑 |
地元応援団 | 好きなプロ野球チーム 中日ドラゴンズ 好きなサッカーチーム 名古屋グランパス 地元が好きです! 三重のチームがプロ化されれば、そこを応援すると思います! |
主なスポーツ歴 | ソフトボール、野球、キックボクシング |
目標 | みなさんにやってて良かったな、続けたいなと思ってもらえる店づくり |
Greeting人は変わり続けられる!
この考え方をベースに、健康で美しい身体づくりを目指して活動しています。
人は、想いがあれば今よりもより良くなるために変わり続けられるものだと考えます。
年を重ねるごとに、身体に不調や見た目の変化を感じるようになってきますが、スタジオに来ていただくことで、少しでも多くの人たちが心から笑顔になれて、前よりも健康に、前よりもキレイに、前よりも前向きに、前よりもイキイキと、前よりも楽しく、より良く毎日の生活を、人生を過ごせるようになった!
と言っていただけるとすごく嬉しいです!
そのための知識を学び、伝え、広め、身体の根本から健康的に綺麗にしていくお手伝いをしていきます。
What is Pressure Training 加圧トレーニングとは
加圧トレーニングとは、発明者 佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて研究・実践を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
腕の付け根と脚の付け根を適度に血流制限し、コントロールすることにより身体に負担の少ないトレーニングでも身体に負担の大きなトレーニング同様の効果 が、より短時間、短期間で得られます。
成長ホルモンなどの内分泌系の働きを促進すると共に、さまざまな医学的、生理学的効果が得られるため医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても研究が進められています。
簡単にいうと、腕のつけ根・脚のつけ根どちらか一方を専用の加圧ベルトで適切な圧力で締めつけ、血流を制限して筋トレやエクササイズを行うことにより、普通に行うトレーニングよりも何倍も効果を得ることができる。というトレーニング方法です。
※加圧トレーニングは間違った方法・知識で行うと血栓が出来たり身体に悪い影響を与える事があるので、自己流では絶対に行わない様にしてください。
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